コーチの集客×配信×SNS 一体運用カレンダー――90日で仕組みをつくる
コーチの集客・音声配信・SNS発信を1枚のカレンダーで一体運用する方法を、90日間3フェーズのPlaybookで解説。週次テンプレートとKPI設計で「続けられる仕組み」をつくります。
「やることが多すぎて何も進まない」コーチの共通パターン
SNS投稿、音声配信、ブログ執筆、体験セッションの募集、既存クライアントのフォローアップ——コーチとして集客に取り組もうとすると、やるべきことが際限なく増えていきます。
「今週はSNSを頑張ろう」と決めた週に配信が止まり、翌週は配信に注力した結果SNSが沈黙する。月末に振り返ると、どれも中途半端で成果が見えない。この「全力疾走→息切れ→停滞」のサイクルに、心当たりはないでしょうか。
コーチの 集客 スケジュール がうまく回らない原因は、努力不足ではありません。集客・配信・SNSの3つの活動がバラバラに動いていることが根本的な問題です。
集客・配信・SNSがバラバラに動く落とし穴
多くのコーチは「集客」「配信」「SNS」をそれぞれ独立したタスクとして管理しています。SNSの投稿カレンダーは作ったが、配信スケジュールとの連動はない。配信は思いつきでテーマを決め、集客につなげる導線が設計されていない。
この分断が生むのは、3つの深刻な非効率です。
- コンテンツの重複制作 — 配信で話した内容と同じ話をSNS用に別途作り直す無駄が発生する
- タイミングのずれ — 体験セッションの募集をSNSで告知した日に、配信では別の話題を扱っている
- PDCAが回らない — どの活動が集客に貢献しているのか、因果関係が見えない
属人的な運用が生む「途切れサイクル」
「モチベーションが高い週はすべてが動くが、忙しい週はすべてが止まる」——これが属人的な運用の典型的なパターンです。
問題は止まること自体ではなく、再開するたびにゼロからやり直す感覚 になることです。フォロワーは「また始まった」と冷めた目で見るようになり、リスナーは配信の更新を期待しなくなる。せっかく築いた信頼の蓄積がリセットされてしまいます。
この悪循環を断ち切る方法はシンプルです。3つの活動を1枚のカレンダーに統合し、「考えなくても動ける仕組み」をつくること。次のセクションから、その具体的なフレームワークを解説します。
一体運用カレンダーの設計思想――3軸を1枚に統合する
一体運用カレンダーとは、集客・配信・SNS の3つの活動を1枚のスケジュールで連動させる運用フレームワークです。個別に管理していた3つのタスクリストを統合し、「この配信がこのSNS投稿につながり、この集客導線に流れる」という全体像を見えるようにします。
コーチのコンテンツマーケティング入門で解説した「SNS×音声で認知を広げる」戦略を、日々のスケジュールに落とし込むのが本記事の役割です。
集客・配信・SNSの3軸とは
3軸それぞれの役割を明確にしておきましょう。
| 軸 | 役割 | 具体的な活動例 |
|---|---|---|
| 集客 | 新規の見込み客を獲得する | 体験セッション募集、LP公開、紹介依頼、SEO記事 |
| 配信 | 専門性と人柄を伝える資産を蓄積する | 音声配信(ライブ/アーカイブ)、ニュースレター |
| SNS | 認知を広げ、配信・集客への導線をつくる | X(Twitter)投稿、Instagram投稿、音声切り抜き |
重要なのは、3軸は独立した活動ではなく、1つの流れの中の役割分担 だということです。SNSで認知を獲得し、配信で信頼を構築し、集客で行動に転換する。この流れを1枚のカレンダーで設計することで、それぞれの活動が相乗効果を発揮します。
90日サイクルで成果を積み上げるフレームワーク
本記事では、90日間を3つのフェーズに分けて段階的にカレンダーを構築します。
| フェーズ | 期間 | テーマ | ゴール |
|---|---|---|---|
| フェーズ1 | 1〜30日目 | 種まき期 | 配信とSNSの「型」を確立する |
| フェーズ2 | 31〜60日目 | 育成期 | 3軸の連動パターンを定着させる |
| フェーズ3 | 61〜90日目 | 収穫期 | 集客導線を仕組み化して成果を刈り取る |
90日という期間は、習慣を定着させるのに十分な長さであり、モチベーションを保てるほどに短い。各フェーズの終了時点でKPIを確認し、次のフェーズに進むか調整するかを判断します。
フェーズ1(1〜30日目)――土台をつくる「種まき期」

最初の30日間の目標は、「何を、いつ、どの順番でやるか」を決めて、実際に動かし始める ことです。完璧なカレンダーをつくることではなく、「型」を仮決めして走り出すことを優先します。
週次テンプレートと曜日別ルーティン
フェーズ1で使う週次テンプレートは以下のとおりです。最初はこのまま使い、2〜3週間で自分のリズムに合わせて調整してください。
| 曜日 | 集客 | 配信 | SNS |
|---|---|---|---|
| 月 | 週のテーマ決定・LP確認 | 配信テーマ構成メモ作成 | 今週の予告投稿 |
| 火 | — | — | 教育系コンテンツ投稿 |
| 水 | — | 音声配信(収録 or ライブ) | 配信告知投稿 |
| 木 | — | — | 配信の学びシェア投稿 |
| 金 | 来週の体験枠を公開 | — | 舞台裏・パーソナル投稿 |
| 土 | — | — | (バッファ / 休息) |
| 日 | — | 翌週の配信テーマ準備 | 週の振り返り投稿 |
このテンプレートのポイント:
- 配信は週1回(水曜)に固定 — 頻度を上げるのはフェーズ2以降。まずは「毎週水曜に配信がある」という期待をリスナーに植え付ける
- SNSは週5投稿 — 毎日投稿のプレッシャーを外し、土曜はバッファに充てる
- 集客アクションは週2回 — 月曜の計画と金曜の体験枠公開に集中させ、認知負荷を下げる
X(Twitter)の投稿テンプレートを活用すれば、SNS投稿の作成時間を大幅に短縮できます。
このフェーズで達成するKPI
フェーズ1の成否は「継続できたかどうか」で判断します。数値目標は控えめに設定し、「やりきった」という成功体験を最優先にしてください。
| KPI | 目標値 | 計測方法 |
|---|---|---|
| 配信回数 | 4回(週1 × 4週) | 配信プラットフォームの実績 |
| SNS投稿数 | 16〜20投稿 | 投稿カウント |
| 体験セッション枠の公開 | 3回以上 | カレンダー/LP確認 |
| 週次テンプレート遵守率 | 70%以上 | 実行/計画の比率 |
70%の遵守率で十分です。30日間で「火曜と木曜はSNSの日」「水曜は配信の日」という感覚が身体に染み込んでいれば、フェーズ1は成功です。
フェーズ2(31〜60日目)――リズムをつかむ「育成期」
フェーズ1で確立した「型」をベースに、3軸の連動を本格化させるフェーズです。ここからが一体運用の真価が発揮される段階です。
配信とSNSの連動パターン
フェーズ2で導入する最も重要な施策は、1回の配信から複数のSNSコンテンツを生み出す「1→N変換」 です。
1回の音声配信 → 5つのSNS投稿に変換する流れ
- 配信前:テーマ予告投稿(火曜)
- 配信当日:ライブ告知 or 公開通知(水曜)
- 配信翌日:核心部分の学びを要約投稿(木曜)
- 翌週前半:配信から切り出した音声クリップ投稿
- 翌週後半:リスナーの反応を引用した対話型投稿
音声コンテンツの切り抜き戦略で詳しく解説している手法を、週次カレンダーに組み込みます。
この「1→N変換」により、コンテンツ制作の総工数を増やさずにSNSの投稿頻度を週5→7以上に引き上げられます。ネタ切れの心配もなくなります。
フェーズ2の週次テンプレート(進化版):
| 曜日 | 集客 | 配信 | SNS |
|---|---|---|---|
| 月 | 週のテーマ決定 | 配信構成メモ | 予告投稿 + 先週の切り抜き投稿 |
| 火 | — | — | テーマ深掘り投稿 |
| 水 | — | 音声配信 | 配信告知 + 配信中のハイライト投稿 |
| 木 | 体験セッション導線確認 | — | 配信要約投稿 |
| 金 | 体験枠公開 + DM送付 | — | 舞台裏投稿 + 体験募集投稿 |
| 土 | — | — | リスナー反応引用投稿 |
| 日 | 翌週の集客施策計画 | 翌週テーマ準備 | 週の振り返り投稿 |
このフェーズで達成するKPI
フェーズ2では、「続ける」から「反応を得る」にフォーカスを移します。
| KPI | 目標値 | 計測方法 |
|---|---|---|
| 配信あたりの平均リスナー数 | フェーズ1比 +30% | 配信プラットフォームの分析 |
| SNSエンゲージメント率 | 3%以上 | (いいね+コメント+保存) / インプレッション |
| 配信→SNS変換率 | 1配信あたり5投稿以上 | 投稿カウント |
| 体験セッション申込数 | 月2件以上 | 申込フォームの記録 |
| DM/コメントでの対話数 | 週5件以上 | 手動カウント |
エンゲージメント率3%は、フォロワー1,000名未満のアカウントでは十分に達成可能な水準です。コメントやDMでの対話が増え始めたら、それは3軸の連動が機能し始めた証拠です。
フェーズ3(61〜90日目)――成果を刈り取る「収穫期」
フェーズ1で型をつくり、フェーズ2でリズムを定着させました。フェーズ3では、蓄積した認知と信頼を「集客成果」として刈り取る仕組みを完成させます。
集客導線を仕組み化する
フェーズ3で構築する集客導線は、次の3ステップです。
ステップ1: 配信内でのCTA設計
毎回の配信の最後に、自然な流れで体験セッションへの誘導を入れます。
「今日お話しした内容をもっと深く掘り下げたい方は、個別の体験セッションでお話しできます。概要欄のリンクからどうぞ。」
ポイントは「売り込み」ではなく「次のステップの案内」として伝えること。2か月間の配信で築いた信頼があるからこそ、この一言が自然に響きます。
ステップ2: SNSからの導線強化
フェーズ2で増えたエンゲージメントを、集客に変換します。
- プロフィールのリンクを「体験セッション申込ページ」に固定する
- 週1回(金曜)の投稿で、体験セッションの空き枠を告知する
- 配信の切り抜き投稿に「フルで聴きたい方は配信をフォロー→体験はこちら」の2段階CTAを設置する
ステップ3: リファラル(紹介)の促進
既存のリスナーやクライアントからの紹介は、最もコンバージョン率が高い集客チャネルです。
- 配信で「このエピソードが参考になったら、同じ悩みを持つ方にシェアしてもらえると嬉しいです」と依頼する
- 体験セッション終了後に「周囲にコーチングに興味がある方がいれば、ぜひご紹介ください」とフォローメールを送る
このフェーズで達成するKPI
| KPI | 目標値 | 計測方法 |
|---|---|---|
| 体験セッション申込数 | 月4件以上 | 申込フォームの記録 |
| 体験→有料転換率 | 30%以上 | 有料契約数 / 体験数 |
| SNS経由の配信新規リスナー | 週3名以上 | 配信プラットフォーム + UTMパラメータ |
| 紹介経由の問い合わせ | 月1件以上 | ヒアリング / 申込経路アンケート |
| 配信アーカイブ累計再生数 | フェーズ2比 +50% | プラットフォーム分析 |
90日間の「種まき→育成→収穫」サイクルで、月4件の体験セッション申込 × 転換率30% = 月1〜2名の新規有料クライアント獲得が現実的な成果ラインです。
成果を測る5つのKPI
フェーズ別のKPIに加えて、一体運用カレンダー全体の健全性を測る5つの指標を設定しましょう。
各KPIの計算式と目安
| KPI | 計算式 | 目安(90日後) |
|---|---|---|
| 配信継続率 | 実際の配信回数 / 計画配信回数 × 100 | 80%以上 |
| SNSフォロワー増加率 | (月末フォロワー - 月初フォロワー) / 月初フォロワー × 100 | 月5〜10% |
| 配信→SNS変換効率 | 1配信あたりのSNS派生投稿数 | 5投稿以上 |
| 集客ファネル転換率 | 体験セッション申込数 / SNS+配信の総リーチ × 100 | 0.5〜1% |
| クライアント獲得コスト(時間) | 月間運用工数(時間) / 新規クライアント数 | 15時間以下 |
クライアント獲得コスト(時間) は、広告費をかけないコーチにとって最も実用的な指標です。月20時間の運用で月2名を獲得できれば、1名あたり10時間。セッション単価が1万円なら、10時間の投資で数十万円のLTVを生む計算になります。
月次レビューの進め方
毎月末に30分間の振り返りを行い、翌月のカレンダーを微調整します。
レビューの3ステップ:
- 数値確認(10分) — 上記5つのKPIを記録する。前月比の変化に着目し、伸びた指標・停滞した指標を特定する
- ボトルネック分析(10分) — 停滞している指標の原因を1つ仮説立てする。「配信リスナーは増えたが体験申込が伸びない → CTAの設計が弱い?」のように、3軸のどの接続部分に問題があるかを見る
- 翌月アクション決定(10分) — ボトルネックを解消する施策を1つだけ決め、翌月のカレンダーに反映する。一度に複数の変更を加えない
月次レビューを習慣化すると、「なんとなく頑張っている」から「データに基づいて改善している」に運用の質が変わります。
一体運用チェックリスト

90日間のカレンダー運用を確実に進めるためのチェックリストです。各フェーズの開始前に確認し、完了したら1つずつチェックを入れていきましょう。
準備フェーズ(開始前):
- 3軸(集客・配信・SNS)の現状を棚卸しした
- 90日間のフェーズ別ゴールを設定した
- 週次テンプレートを自分のスケジュールに合わせてカスタマイズした
フェーズ1(種まき期):
- 曜日別ルーティンを開始し、1週間以上継続した
- 配信テーマを4週分ストックした
- SNS投稿をテンプレート化し、3パターン以上用意した
- 体験セッションの枠を3回以上公開した
フェーズ2(育成期):
- 配信→SNS連動の「1→N変換」ワークフローを1回以上実行した
- エンゲージメント率3%以上を達成した週がある
- DM/コメントでの対話を週5件以上行った
フェーズ3(収穫期):
- 集客導線(配信CTA→SNS→体験申込)を設置した
- リファラル依頼の仕組みを導入した
- 体験セッションからの有料転換を1件以上達成した
運用基盤:
- 5つのKPIの計測環境を構築した
- 月次レビューを1回以上実施した
まとめ――90日後の自分を変えるカレンダーを今日から始める
コーチの 集客 スケジュール がうまく回らない原因は、努力の量ではなく、3つの活動がバラバラに動いていることにありました。
一体運用カレンダーのフレームワークを使えば、集客・配信・SNSが1つの流れとして連動し、「考えなくても動ける仕組み」が手に入ります。
90日間で得られる変化:
- 配信とSNSの連動により、1回の配信から5つ以上のコンテンツが生まれる
- 曜日別ルーティンが定着し、「何を投稿しよう」と悩む時間がなくなる
- 体験セッションへの導線が仕組み化され、月1〜2名の新規クライアントを安定して獲得できる
完璧なカレンダーを最初から作る必要はありません。フェーズ1の週次テンプレートをそのまま使い、まずは1週間だけ試してみてください。70%の遵守率で十分。走りながら調整するのが、コーチの集客スケジュールを「仕組み」に変える最短ルートです。
音声配信を活用したコーチングの集客基盤づくりには、BootCast のようなプラットフォームを使うことで、配信・アーカイブ・リスナー管理をワンストップで運用できます。